治療について
ゆっくりお話をお聞きした上で、すでに出来ている良い考えや行動を確認します。
周囲の助けに目を向け、ご本人の了解があれば、ご家族ともお話を聞かせていただきます。
ストレスへの対応として、変えないもしくは、変えたほうが良いかの選択を時間をかけて分けていきます。
変えたほうが良いことに対しては、これまで、ご自身がどのような対応をしてきたかを振り返り、どのような考えを持ち、行動をとれば、対人関係などが楽になるのかを一緒に探します。
必要であれば、薬を考えます。
重度の認知症や知的障害の方で、言葉での対応が難しい場合は、安心していただける態度で、接していきます。
こんな時、気軽にご相談ください。
- 緊張や不安が強い。
- 自分自身が、自分だけのものではない感覚がある。
- 気分が沈む、寂しい。
- 楽しさを感じない。
- 何かをする気持ちになれない、迷いが生じる。
- 自分を責めてしまう。
- 良い考えが頭に浮かばない。
- 寝つけない。眠ってもすぐ目がさめる。
- 最近、いらいらして、怒りっぽい。
- 物忘れが気になる。
- 対人関係が苦手。
- 体の検査では異常ないと言われているが、疲れやすい、動悸、息苦しさがある。
- 人に迷惑をかけてしまうくらいのお酒の飲み方が続いている。
- 怖さのコントロールが出来ない。
- 何かを失った後の悲しみの感情が長く続く。
